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大年初五为什么叫“破五”？有何习俗？

大年初五被称为“破五”，是因为它是农历新年假期的第五天，意味着人们要从这一天开始“破掉”节日的限制，恢复正常的生活和工作。以下是一些与“破五”相关的传统习俗： 1. 祭祖：大年初五是祭祖的重要日子。人们会在清晨或上午前往祖先的墓地或家庭的祠堂，向祖先祭拜，献上食物和纸钱，表达对祖先的敬意和祈福。 2. 放鞭炮：初五这一天，人们会放鞭炮来驱逐邪灵，祈求辟邪辟疫，带来好运。 3. 玩花灯：初五之夜，很多地方都会举办花灯游园会，人们会欣赏各种华丽的灯饰，如彩灯、灯笼等，同时还会有各种文艺表演和传统游戏活动。 4. 舞龙舞狮：初五是狮子舞和舞龙的高峰日子，人们在街上表演舞狮和舞龙，以驱邪辟祸、祈求好运。 5. 观猜灯谜：初五的夜晚，人们通常会在灯谜摆放的地方聚集，看灯谜和猜谜语，这是一项受欢迎的节日活动。 6. 游玩：许多人会选择在初五这一天外出游玩，前往公园、景区或亲友家拜访，享受节日的气氛并放松身心。 这些习俗不仅丰富了农历新年的庆祝活动，也体现了人们对家庭团聚、祈福、辟邪和迎接新年好运的美好愿望。

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孕妇吃什么水果好

对于孕妇来说，吃水果是非常重要的，因为水果富含维生素、矿物质和纤维，对母体和胎儿的健康发育都有益。 以下是一些孕妇可以选择的适宜水果： 1. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力和抵抗感染。 2. 香蕉：香蕉富含维生素B6、铁和膳食纤维，有助于缓解孕期便秘问题。 3. 草莓：草莓含有丰富的维生素C、叶酸和纤维，对胎儿的神经系统发育有帮助。 4. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，有助于预防感染和促进消化系统的健康。 5. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和叶酸，对胎儿的神经管发育非常重要。 6. 樱桃：樱桃富含抗氧化剂和纤维，有助于预防慢性疾病和提供能量。 7. 柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，有助于促进铁的吸收和提高免疫力。 此外，其他水果也可以适量食用，如苹果、梨、桃子等，但是应避免食用过于酸涩的水果，如柚子、柠檬等，以免刺激胃部不适。另外，应尽量选择有机水果，并在食用前充分清洗和剥去外皮。

从目前的情况来看，蔡国庆的这张照片引发了相当大的争议。，” 义务教育学校扩容增位工程是一项富民工程，民心工程。

背厚怎么减？

要减少背部的厚度，可以尝试以下方法： 1. 有氧运动：选择喜欢的有氧运动，如慢跑、快走、游泳或骑自行车等，每周进行至少150分钟的有氧运动。这有助于燃烧脂肪和减少整体体重。 2. 背部运动：进行针对背部肌肉的训练，如俯卧撑、引体向上、划船和背部伸展运动。这样可以增强背部肌肉，使其更加紧实和结实。 3. 减少热量摄入：控制饮食，减少高热量和高脂肪的食物摄入。尽量选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类和瘦肉。 4. 避免久坐：尽量减少长时间坐着的时间，尝试站立工作或进行经常的伸展活动，以防止背部肌肉僵硬和脂肪堆积。 5. 保持良好的姿势：保持良好的姿势有助于塑造背部肌肉，避免圆肩和驼背的问题。 请注意，减肥需要坚持和耐心。建议在开始任何新的锻炼计划之前咨询医生或专业教练的意见。

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